甲醛的危害有哪些？如何避免呢？

室內空氣中甲醛含量國家有個同一的標準即0.08mg／m3，超過這個標準將對人體產生較明顯的損害。
甲醛危害：可導致人體的中樞神經系統、肝、腎和血液中毒，個別過敏者即使在低濃度下也會有嚴重反映，通常癥狀是：眼睛不適，感到渾身赤熱、干燥、砂眼、流淚；喉部不適，感覺咽喉干燥、發癢；呼吸氣短、支氣管哮喘；呼吸短促；哮喘 頭痛、貧血、頭昏、疲乏易怒 頭疼留意力不集中，眩暈、倦怠、煩躁等。      

減少甲醛污染：
1、首先最根本的方法就是要選擇正規的裝修裝飾單位或公司，購買符合標準的裝修裝飾材料，裝修后應對居室進行評估，過一段時間再進住。其次，購買家具時應選擇正規企業生產的刺激性氣味較小的產品，由于刺激性氣味越大，說明其有毒氣體開釋越多。
2、條件寬松的家庭還可以將新購買的家具先空置一段時間再使用。再有對已有的甲醛污染嚴重的居室，可以先找室內空氣環境檢測部分進行實地檢測，分析其來源，然后依據檢測結果要求責任方加以解決。造成嚴重損害的可以通過法律手段加以解決。
3、最后，相對污染程度較輕的，則可以通過開窗透風換氣或在室內些花草來降低其危害。

甲醛對人體健康的影響主要表現在嗅覺異常、刺激、過敏、肺功能異常、免疫功能異常等方面。

濃度高可引起惡心、嘔吐、咳嗽、胸悶、氣喘甚至肺氣腫。長期低濃度接觸甲醛氣體，可出現頭痛、頭暈、乏力、兩側不對稱感覺障礙和排汗過剩以及視力障礙，且能抑制汗腺分泌，導致皮膚干燥皸裂；濃度較高時，對粘膜、上呼吸道、眼睛和皮膚具有強烈刺激性，對神經系統、免疫系統、肝臟等產生毒害。

所以裝修環保很重要，裝修的時候最好用環保程度比較高的材料，我家以前裝修就非常注重環保，找裝修公司的時候就找了專門做環保家裝的名爵裝飾，他們用材比較環保，都是以天然植物精華以及天然樹膠為主要成分的裝修材料，裝修完以后，新房里面毫無甲醛異味，效果還不錯！

甲醛的危害有很多，最嚴重的可能會導致致癌，一些比較常見的癥狀就是惡心、頭昏、渾身發熱等！如果你自己出現了這樣的癥狀的話就應該請一些專業人士來家里檢測一下了，然后再去找給你家裝修的公司，避免的話就必須要從源頭抓起，因為一些裝修的材料是含有甲醛的，雖然說通風了一個月，但是在材料內部的甲醛還沒有完全揮發干凈，在以后的時間里會慢慢的揮發出來就會影響人的身體健康。