鼻子長痘痘

1鼻子長痘痘是什么原因

　　鼻上長痘原因一：遺傳性油性皮膚 遺傳性油性皮膚，油脂分泌旺盛，過多的油脂導(dǎo)致毛孔堵塞，繼而引發(fā)痘痘、粉刺。建議多喝清水，補充維生素B6、B2，有效改善鼻子油脂分泌過?，F(xiàn)象，緩解和治療鼻子上的痘痘。

　　鼻上長痘原因二：螨蟲感染這是最常見的長痘原因，有時睡覺不注意，螨蟲會在臉上、鼻子上排泄分泌物引起毛孔堵塞，隨后毛孔開始慢慢變粗，皮膚也變得越來越油，形成青春痘。冬季不能偷懶，被子也要常曬。除了要早晚徹底清潔外，一周還要做1~2次鼻子去角質(zhì)。

　　鼻上長痘原因三：熱氣上火這也是很常見的長痘原因，中醫(yī)認(rèn)為，飲食問題導(dǎo)致胃與大腸盛熱，熱邪上攻于肺、熱肺上攻于面，復(fù)感邪毒而發(fā)病。最簡單的解決方面就是忌口，飲食應(yīng)清淡為主，多吃蔬菜水果，多補水，一天應(yīng)該喝足8杯水，遠(yuǎn)離辛辣油炸的食品。

　　鼻上長痘原因四：壓力熬夜壓力和熬夜導(dǎo)致心火上浮、肝火過旺，毛細(xì)孔分泌過多油脂，堵塞毛孔從而引發(fā)痘痘。可以定期進(jìn)行體育鍛煉，增強體質(zhì)。良好的身體素質(zhì)是戰(zhàn)勝心理壓力的基礎(chǔ)。多運動也能使皮膚從內(nèi)向外排毒。

　　鼻上長痘原因五：內(nèi)分泌失調(diào)感情、工作、生活等壓力、不合理的飲食習(xí)慣以及生理期的到來都會改變原本平衡的雌雄性激素分泌，使雌激素和代謝紊亂，導(dǎo)致皮脂腺分泌過旺，面部毛孔阻塞，引發(fā)痘痘。保持每晚11點前入睡、最好是9點半就寢。因為晚睡會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，從而長出更多痘痘。

2鼻子長痘痘怎么辦

　　不能吃生冷的東西

　　如果鼻子上長痘痘，那就不要吃生冷的食物，吃的食物和水最好都是溫?zé)岬模悦獯碳の敢悍置谶^多導(dǎo)致胃酸，胃酸也會讓胃火加劇。一般由于皮脂分泌較多。也可能跟卵巢機能或生殖系統(tǒng)有關(guān)。

　　注意清潔毛孔

　　定要及時清除毛孔污垢。另外，不要過度縱欲或禁欲，多多享受健康自然的環(huán)境。

　　護(hù)膚品的挑選要謹(jǐn)慎

　　如果鼻子上長痘痘，那就要注意自己使用化妝品了，平時要避免使用油性化妝品和激素類藥物，否則會刺激鼻子的皮膚，后果不堪設(shè)想。

　　正確使用痤瘡針

　　建議你可以買個痤瘡針，將每個痘痘挑破后，將里面的分泌物擠出，一定要擠干凈，然后外用碘伏消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝膠，一天兩次。

　　生活習(xí)慣要調(diào)理好

　　飲食上要特別的注意，對于辛辣燥火、油膩的食物，甜食最好是不要吃。另外多吃蔬菜、水果，保證充足的睡眠，不熬夜，盡量在晚上11點之前睡覺。

　　適當(dāng)服用清熱去毒品

　　可以服用“枇杷清肺飲”合“黃連解毒湯”以清熱燥濕潤肺，這樣利于把毒素排出來，鼻子上的痘痘自然就會消滅!